Daniela Bernhardt had al in 2002 een praktijk voor osteopathie en craniosacraaltherapie. Toen al was het haar duidelijk dat de scheiding van lichaam en geest, zoals die in de reguliere geneeskunde sinds de 17e eeuw wordt toegepast, niet voldeed aan de behoeften van haar patiënten. Daarom schoolde ze zich bij tot hypnotherapeut, relatietherapeut en Heilpraktiker voor psychotherapie. Deze holistische benadering volgt ze tot op de dag van vandaag.
In 2013 opende ze samen met haar man Klaus Bernhardt een praktijk voor psychotherapie in Berlijn, waaruit in 2017 het Instituut voor Moderne Psychotherapie ontstond. Ondersteund door een wetenschappelijke adviesraad van psychotherapeuten, artsen en neurowetenschappers ontwikkelden de Bernhardts daar een nieuwe vorm van psychotherapie, die vandaag de dag onder de naam Bernhardt-methode internationaal bekend is.
In 2019 verscheen Daniela Bernhardt’s eerste boek met de titel “Raus aus dem Beziehungs-Burnout” (Weg uit de relatieburn-out). De titel werd een nummer 1-bestseller op Amazon in de categorie ‘Partnerschap’ en is inmiddels ook in het Koreaans verkrijgbaar. Als expert op het gebied van geestelijke gezondheid is ze een veelgevraagde interviewpartner en was ze al te gast in talrijke tv- en radioprogramma’s en te zien in vele gedrukte media en online magazines.
Tegenwoordig wijdt Daniela Bernhardt zich voornamelijk aan het onderzoek naar nieuwe therapiemethoden en leidt ze samen met haar man bijscholingen voor professionals uit de psychotherapiesector.
Alleen iemand met een schildklieraandoening zoals Hashimoto weet welke invloed de schildklier heeft op de psychische gezondheid. Vooral mensen die lijden aan angsten of depressies, moeten daarom weten dat vaak kleine maatregelen al voldoende zijn
Deze medicijnen worden vaak lichtvaardig als eerste keus voorgeschreven bij de behandeling van angsttoestanden, paniekaanvallen en slaapproblemen. Hoewel ze snelle verlichting bieden, zijn ze niet zonder risico’s en mogelijke bijwerkingen. In dit artikel gaat het
